vitalmax gainer 1

Witam chcialbym sie zapytac drogich useró sfd o branie suplemetnow-otoz tak posiadam : 1.KREATYNA VITALMAX Mono Classic 500G 2.Tauryne Vitalmax 100 tabs. 3.Dextroze POWDER 2KG 4.Gainer 737 3kg 5.Bialko WPC OSTROVIA 80 6.TaBletki TRECA Multi pack a moje pytanie brzmi Kiedy,jak,z czym sie miesza dawki moja dieta jest uboga ,lecz staram sie [...]

Kupiłem gainera ACTIVLAB MASSUP i kreatyne VITALMAX monohydrate i zauważyłem,że w tym gainerze jest około 2g kreatyny na 1 porcję (100g) I moje pytanie jest takie czy brać mniej kreatyny jak będę brał tego gainera Niżej linki: Gainer Kreatyna

Witam Panowie i Panie !! Chciałbym zakupić jakiś stack albo kreatyne ale nie wiem za bardzo jaką. Cena coż... kasa jest ale wiadomo żeby było dobrze i tanio wiek 22 waga 72 cel masa staż 6 miesięcy Trening HST Suplementy o3, ostrowia WPC, Gainer 1 Vitalmax, mono vitalmax. Zmieniony przez - Xerq w dniu 2008-04-23 21:42:27

ćwicze już 1 rok na sucho, odbyłem poważną rozmowę ze starszymi kolegami którzy pomogli mi dobrać odrzywki ale nie wiem dokładnie jak co stosować i jaich suplemętow nie mogę łączyć. Kupiłem: -Total CREATINE, MegAbola 500g -Amino BCAA, VitalMAX 200 kapsułek -Dextro Juice, Olimp 1500g -Whey PRO GAINER 1, VitalMAX 4,5kg -HMB w płynie, HI-TEC 500 [...]

siema co myślicie żeby jako 4 cykl dać samego Storma i zrobić 5tyg. cykl na tym mniejszym opakowaniu. Dawkowanie 2 w DT i 1 NT uzupełnienie diety to pewnie gainer bo lepszy od carbo, chociaż białka jest trochę to odrobina nie zaszkodzi co wy na to. Może jakieś wasze propozycje co do innych wyrobów macie. cykl chcę żeby się składał z 1 stacku [...]

[...] ) 2:00 pure whey isolat 30 gram oliwa 10 gram twaróg chudy 20 gram 30/10/1 Dotego suplementacja : Izotonik vitalmax komplex minerałów i witamin . spozywany w czasie treningu Magnze olimpu. omega 3 olimpu. Wapń. thermo speed. hmb i Bcaa wszystkie produkty olimpu Trening : Trening [...]

Witam ! Mam 200 cm wzrostu i waze okolo 98 kg, to jest moj drugi cykl i chcialbym przytyc gdzies do 105 kg i wyrzezbic sylwetke... Planuje zakupic: 1 x Biogenix Cell pump 450g 1 x Trec Carbo max 2000g (jako napoj izotoniczny podczas cwiczen) 1 x Vitalmax Whey Pro Gainer 13% 2250g 1 x Vitalmax Taurine 200 kaps koszt okolo 200 zl Co ewentualnie [...]

OLIMP Whey Protein Complex 100% http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html po przebudzeniu 35g po treningu 35g przed snem 35g VITALMAX Monohydrate Creatin http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html po przebudzeniu 5g po treningu 5g VITALMAX Whey Pro Gainer 1 1000g [...]

Witam. Mam juz na zapleczu: olimp kre-alkalyn 200g, X5 protein 4kg, do tego witaminy i mineraly, trec nitrobolon2 700g, Amino muscle 16,500 473ml, vitalmax BCAA MC 240kap, leucyna MC 120kpa i gainer Monster Mass 3800g. Mógł bym prosic o jakąs rozpiske jak to brac? CNie długo zaczynam cykl... Chcę zaznaczyc iż bialko,gainer i witaminy sa jako [...]

chcialbym zebyscie ocenili moj dotychczasowy zestawik odzywek: -gainer 1 vitalmax (40 g dziennie) -whey pro activita 80 (30g na noc) oprocz tego wsuwam jeszcze magnez z wapniem (ale to szczegol:) a mam zamiar dokupic se jeszcze!! -kreatyne vitalmax (300g albo 500g) -carbo bx (biogenix) jesli chodzi o moj trening to postawilem na maksymalna [...]

siema co myślicie żeby jako 4 cykl dać samego Storma i zrobić 5tyg. cykl na tym mniejszym opakowaniu. Dawkowanie 2 w DT i 1 NT uzupełnienie diety to pewnie gainer bo lepszy od carbo, chociaż białka jest trochę to odrobina nie zaszkodzi co wy na to. Może jakieś wasze propozycje co do innych wyrobów macie. cykl chcę żeby się składał z 1 stacku bo [...]

Witam wszystkich forumowiczów. Powiem tak: ćwiczyłem już w ubiegłym roku, brałem jakieś odżywki i jest lepiej, ale teraz wracam do tego z większą motywacją i chce to zrobić dobrze :). Otóż tak. Mam 18 lat, 188cm, 72kg i zapadnięty mostek (co już widać dużo mniej niż kiedyś). Ćwiczę w domu. Posiadam ławeczkę, sztangę, hantle, gryf łamany, drążek. [...]

Witam Od jakiegoś czasu mam problem z nabraniem masy(około roku).Ćwiczę około 7 miesięcy, ważę 64kg i mam 183cm wzrostu.Na początku brałem Gainera 2 z firmy VITALMAX po którym przytyłem 5kg(waga początkowa 55kg).Później po jakimś miesiącu przerwy brałem Megabol Gainera 737(po którym przytyłem 3kg).Następnie próbowałem Mutant Mass(niestety nic mi [...]

che kupic gainer i wacham sie pomiedzy ; NITRO - FUTURE WEIGHT GAINER- 4000 g VITALMAX - CFM Gainer 10 - 4000 g wydaje mi sie ze lepszy nitro ale prosze o wasze wypowiedzi

witam zaczynam ćwiczyć i chcialbym juz zebrac informacje i kupywac powoli odzywki zeby nie wydawac odrazu tyle kasy ?? - mysle o kreatynie w kaps. vitalmax tylko nie wiem jaka dokladnie najlepiej najwieksze opakowanie bo wyjdzie taniej?? - do tego dekstroza ale nie mam pojacia jaka i czy to nie bedzie jakos koloidowalo z moim dalszym opisem ?? - [...]

A więc celem mojego trening jest siła oraz dobicie z 72kg na 75kg;) Posiadam rozpisany plan na masę oraz dietkę(stosowałem w czasie w wakacji>rezultat z 67kg na 72kg). Do diety chciałbym dorzucić białko( OSTROWIA 80)wg. braków. Co do siły przez ost 1,5 miesiąca np. wyciskanie na płaskiej z 60kg na 70kg^^ ale teraz odczuwam taki typowy zastój, może [...]

Witam Od jakiegoś czasu mam problem z nabraniem masy(około roku).Ćwiczę około 7 miesięcy, ważę 64kg i mam 183cm wzrostu.Na początku brałem Gainera 2 z firmy VITALMAX po którym przytyłem 5kg(waga początkowa 55kg).Później po jakimś miesiącu przerwy brałem Megabol Gainera 737(po którym przytyłem 3kg).Następnie próbowałem Mutant Mass(niestety nic mi [...]

Zastanawiam sie nad wyborem zestawu. Cwicze od ponad pol roku, efekty sa, ale chce sprobowac troche supli. Na wszystko chce wydac ok.150zl. Dieta jako taka jest!!! Ulozylem taki zestaw: VITALMAX WHEY PRO GAINER 1 4500g OLIMP KREATYNA POWDER 1300g I teraz co do tego, opcja 1-wsza, czy 2 1. DEXTROZA + TAURYNA- OLIMP DEXTRO JUICE 1500g 2. VITALMAX [...]

[...] się białko, ale przy robieniu masy odpowiednie są też węgle. Więc tutaj mam dylemat. Czy wybrać bulka: np. olimp profi whey mass, czy wariant2: gainera np mass xxl,lub vitalmax 2 i jakieś białko? Będzie to moja pierwsza odżywka więc proszę o pomoc. Odżywka ma być jedynie uzupełnieniem diety bo troche nad nią pracuje i na niej sie opieram, [...]

Witam Od jakiegoś czasu mam problem z nabraniem masy(około roku).Ćwiczę około 7 miesięcy, ważę 64kg i mam 183cm wzrostu.Na początku brałem Gainera 2 z firmy VITALMAX po którym przytyłem 5kg(waga początkowa 55kg).Później po jakimś miesiącu przerwy brałem Megabol Gainera 737(po którym przytyłem 3kg).Następnie próbowałem Mutant Mass(niestety nic mi [...]